Как определить первую стадию алкоголизма? Эти советы могут спасти чью-то жизнь

На какие признаки важно обратить внимание, чтобы понять, что у человека развивается алкоголизм? Алкоголизм формируется не сразу. Все начинается с мелких привычек и малозаметных проявлений.

Врач назвала россиянам замедляющий старение продукт

Гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова назвала россиянам замедляющий старение продукт. Ее комментарий публикует РИА Новости.

Фитнес-тренер назвала эффективное упражнение для мышц спины

Фитнес-тренер Елена Соболь назвала одно из самых эффективных упражнений для мышц спины в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По мнению специалиста, это вертикальная тяга в тренажере.

Физические упражнения оказались полезны для здоровья мозга в любом возрасте

По данным учёных из Университета Южной Австралии, любая форма упражнений способна значительно улучшить работу мозга и память у детей, взрослых и пожилых людей.

Фитнес-эксперт Каневский объяснил, есть ли чисто мужские и женские упражнения

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, существуют ли в тренажерном зале мужские и женские упражнения. Современная фитнес-индустрия началась именно с популяризации тренажерного зала.

Кардиолог назвал продукты, которые нужно включить в рацион метеозависимым людям

Справиться с метеозависимостью можно с помощью корректировки рациона. Об этом заявил кардиолог Артём Кервелис. Специалист рекомендует при сильной метеозависимости включить в меню продукты, богатые калием и магнием.

Россиянам подсказали способ уберечь себя от самокатчиков

Количество пациентов травматологического отделения увеличивается, когда наступает сезон самокатов, рассказал травматолог-ортопед, вертебролог, руководитель лаборатории патологии позвоночника, ведущий научный сотрудник СПБ НИИФ Денис Наумов.

Диетолог Устинова: роллы могут способствовать быстрому набору веса

Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что роллы и соки могут способствовать быстрому набору веса. В беседе с «Газетой.