По данным учёных из Университета Южной Австралии, любая форма упражнений способна значительно улучшить работу мозга и память у детей, взрослых и пожилых людей.

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, существуют ли в тренажерном зале мужские и женские упражнения. Современная фитнес-индустрия началась именно с популяризации тренажерного зала.

Справиться с метеозависимостью можно с помощью корректировки рациона. Об этом заявил кардиолог Артём Кервелис. Специалист рекомендует при сильной метеозависимости включить в меню продукты, богатые калием и магнием.

Количество пациентов травматологического отделения увеличивается, когда наступает сезон самокатов, рассказал травматолог-ортопед, вертебролог, руководитель лаборатории патологии позвоночника, ведущий научный сотрудник СПБ НИИФ Денис Наумов.

Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что роллы и соки могут способствовать быстрому набору веса. В беседе с «Газетой.

Фитнес-тренер Иван Красавин назвал продлевающую жизнь утреннюю зарядку. Его слова приводит Men Today.

Вместе с тренером разбираемся, как подобрать для себя оптимальную нагрузку. «Раньше занятия фитнесом представлялись как изнурительные тренировки, требующие нечеловеческих усилий.

Мошенники могут использовать компьютеры россиян для незаметной добычи криптовалюты при помощи вирусов-майнеров.

Уже в середине мая 2025 года округа Вологодской области полностью покроет качественная телемедицина.

«Сегодня все было нормально. Я невероятно горжусь тем, что на подиуме есть американка, обе девушки потрясающие. Люблю нашу команду.