В каких продуктах содержится фосфор: список Макроэлемент необходим для поддержания здорового обмена веществ и набора мышечной массы. Фосфор — это минерал, который составляет 1% от общей массы тела взрослого […]
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]