Гастроэнтеролог рассказал, когда лучше пить воду для улучшения обмена веществ

Вопрос о времени для питья воды вызывает разногласия среди специалистов. Многие считают, что во время еды стоит воздерживаться от жидкости.

Как биохимия организма может стать преградой на пути к стройности: объясняет эксперт

Нутрициолог Маргарита Валеева помогла RuNews24.ru разобраться в этом вопросе и рассказала, каким образом биохимия определяет, как тело использует калории: сжигается ли они на энергию или откладываются в запас.

Врач Соломатина: Вещества в редисе помогают защищать ДНК от разрушения

Редис относится к крестоцветным растениям, которые содержат антиоксиданты и антоцианы. Эти вещества помогают защитить ДНК от разрушения и запускают процесс самоуничтожения в злокачественных опухолях.

Популярная в Россия ягода предотвращает старение и улучшает зрение

В новом эксклюзивном материале ИА RuNews24.ru и. о. заведующего кафедрой внутренних болезней медицинского факультета университета «Синергия» Елена Чулкова рассказала о пользе черешни и отметила, какое количество черешни рекомендуется употреблять в…

Диетолог Джутова опровергла популярное заблуждение, что от мороженого может заболеть горло

Существует мнение, что съев холодное мороженое, можно заработать проблемы с горлом, например, ангину. По словам диетолога Марьяны Джутовой, это не более, чем распространенный миф.

Названы три вида растительных диет, продлевающих жизнь

Эксперты в области питания настаивают, что для правильной работы всех систем организма нужно придерживаться принципов правильного питания. При этом организм должен получать достаточное количество углеводов, белков и жиров.

Названы три причины появления лени и 10 способов победить ее

Причины появления лени и способы преодоления этого «недуга» согласился раскрыть для ИА RuNews24.ru практикующий бизнес-психолог и писатель Станислав Самбурский.