Добавляем орехи в рацион правильно
Как получить максимум пользы от употребления орехов — расскажет нутрициолог. Орехи — питательный продукт, который необходим каждому человеку.
Архив автора: Омск Здесь
Вокруг света за сто часов. Школу юного путешественника открывают в Омске
Где в Омске научить детей адаптироваться в природных условиях, освоить навыки работы в команде, прокачать лидерские качества и выучить географию — читайте в нашем материале.
Прохладный поцелуй природы: мята как спасение от летнего зноя и помощь организму
Рассказываем об удивительных свойствах мяты и интересных способах её применения. Лето пришло, и на дачах у родителей, бабушек, дедушек, а, может, и на личных участках начала появляться первая съедобная зелень.
Негодяи, охота на волка и грозный царь. Во что поиграть дома на январских каникулах
Рассказываем о новинках второй половины 2023 года, которые помогут весело провести время. Настольные игры — это весёлый и увлекательный способ провести январские выходные в компании близких и друзей.
После пробежки сразу в баню. Как бегается по тайге в -40 °С
В такие морозы даже на улицу лишний раз не хочется выходить, а жительница села Васисс Тарского района (более 370 км от Омска) Татьяна Козик каждый день занимается бегом — она…
Ловим кайдзен: не стесняемся отказывать
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Победить Диабло, закончить портрет, избежать «зондирования»: самые ожидаемые видеоигры июня
Рассказываем о том, чего же стоит ждать любителям видеоигр в начале лета, и почему любителей пощекотать нервишки порадуют особенно. Лето 2023-го обещает быть довольно глухим сезоном для геймеров.