Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал пять упражнений со штангой, которые помогут проработать мышцы пресса. Его слова передает «Чемпионат». Ходырев рекомендовал начинать тренировку со штангой легкого веса и постепенно увеличивать утяжелитель.
Польша обеспечит скорейшие поставки боеприпасов на Украину в рамках «чешской инициативы», заявил президент республики Анджей Дуда. Его слова приводит РИА Новости.
Президент Украины Владимир Зеленский случайно раскрыл информацию о пилотах, которые проходят подготовку для управления американскими истребителями F-16. На это в своем Telegram-канале указал военный корреспондент Андрей Руденко.
Пожар на территории Славянского нефтеперерабатывающего завода (НПЗ) полностью ликвидировали, об этом сообщил Оперативный штаб Кубани в Telegram— канале.
Жительница Авдеевки два года прятала ребенка, чтобы избежать его принудительной эвакуации, об этом сообщил глава Донецкой народной республики (ДНР) Денис Пушилин, его слова передает ТАСС.
В России увеличились зарплатные предложения. Об этом рассказала директор по аналитике и Data Science «Работа. ру» Елена Артемьева в беседе с «Известиями».
Пять независимых групп ученых подтвердили заявление Национального комплекса лазерных термоядерных реакций США (англ. National Ignition Facility, NIF) о первом достижении безубыточности реакции термоядерного синтеза с использованием лазера.
Ученые объяснили появление зоны разломов Сиэтла, которые потенциально могут вызвать катастрофическое землетрясение. Результаты исследования опубликованы в журнале Tectonics.
